Відкрийте нову хвилю
здорового життя

Персональні фітнес-програми для людей 55+ років. Безпечно, ефективно та з радістю повертаємо енергію та мобільність у ваше життя.

Професійний підхід
Безпечні тренування
Покращення здоров'я
Підтримка 24/7
Активна мобільність
Видимі результати
Гнучкий розклад
Радість руху
Розпочати трансформацію
Група людей старшого віку займається фітнесом у світлому залі

Наша історія успіху

2018 рік

Заснування feltrudane з місією повернути радість руху людям старшого віку

1

Перший центр

500+

Задоволених клієнтів

2020 рік

Розширення програм та впровадження індивідуального підходу до кожного

2022 рік

Впровадження онлайн консультацій та цілодобової підтримки учасників

95%

Покращення самопочуття

2000+

Активних учасників

2025 рік

Лідер у сфері фітнесу для старшого покоління з 98% задоволеністю клієнтів

7+
Років досвіду
2000+
Задоволених клієнтів
98%
Рівень задоволеності
24/7
Підтримка

Оберіть свій план здоров'я

Базовий план

₴1,200 /місяць
  • 2 групові заняття на тиждень
  • Початкова консультація з тренером
  • Доступ до раздягальні та душових

Додайте модулі для покращення результатів:

+₴800/міс

Індивідуальні заняття з тренером 2 рази на тиждень

+₴500/міс

Складання індивідуального плану харчування

+₴400/міс

Заняття у воді для м'якого навантаження

+₴600/міс

Розслаблюючий масаж 2 рази на місяць

+₴300/міс

М'які практики для гнучкості та спокою

+₴200/міс

Доступ до тренувань вдома та чату з тренером

Загальна вартість: ₴1,200/місяць

Економія при річній оплаті: 15%

Розрахувати мій план
"
Вік - це лише число. Справжня молодість живе у нашому серці та нашому прагненні рухатися вперед
Олена Петренко
Провідний фізіотерапевт, 15 років досвіду
Літня жінка виконує вправи з гантелями під наглядом тренера

Програма лояльності VitalPoints

Початківець

• 5% знижка на додаткові послуги

• Безкоштовна консультація дієтолога

• Доступ до групових чатів

1-3 місяці членства

Активний

• 10% знижка на всі послуги

• 1 безкоштовне персональне тренування

• Пріоритетний запис до спеціалістів

• Участь у спеціальних заходах

4-12 місяців членства

VIP-учасник

• 15% знижка на всі послуги

• 2 безкоштовні персональні тренування

• Безкоштовний медичний огляд

• Ексклюзивні майстер-класи

• Гість безкоштовно 1 раз на місяць

12+ місяців членства

Переваги накопичуються автоматично залежно від тривалості вашого членства

Приєднатися до програми

Корисні статті та поради

Поради 15 березня 2025

5 простих вправ для покращення координації

Дізнайтеся про ефективні вправи, які допоможуть покращити баланс та координацію рухів. Всі вправи можна виконувати вдома без спеціального обладнання.

Читати далі →
Дослідження 10 березня 2025

Як фізична активність впливає на якість сну

Науковці довели прямий зв'язок між регулярними помірними фізичними навантаженнями та покращенням якості сну у людей віком 55+.

Читати далі →
Успіхи 5 березня 2025

Історія Марії: активне життя

Розповідь учасниці feltrudane про те, як вправи та підтримка команди допомогли їй відновити впевненість у рухах та радість життя.

Читати далі →
Експертні поради 1 березня 2025

Комплексний підхід до здорового старіння

Детальний огляд того, як поєднання фізичної активності, правильного харчування та соціальної активності створює основу для активного та здорового довголіття. Практичні рекомендації від наших експертів.

Читати повну статтю →
Поради Дослідження Успіхи
Підписатися на оновлення

Часті запитання

Чи підходять заняття для людей без попереднього досвіду?
Так, наші програми спеціально розроблені для людей будь-якого рівня підготовки. Ми починаємо з базових вправ та поступово збільшуємо навантаження відповідно до ваших можливостей.
Скільки разів на тиждень потрібно займатися?
Рекомендуємо починати з 2-3 занять на тиждень. Це оптимальна частота для адаптації організму та поступового покращення фізичної форми без перевантаження.
Що потрібно взяти на перше заняття?
Візьміть зручний спортивний одяг, взуття з нековзною підошвою, рушник та пляшку води. Все необхідне обладнання для занять ми надаємо.
Чи можна збільшити інтенсивність тренувань?
Так, для досвідчених учасників ми пропонуємо програми підвищеної складності, включаючи силові тренування та кардіо-заняття адаптовані для старшого віку.
Як відбувається прогрес у тренуваннях?
Ми регулярно оцінюємо ваш прогрес та адаптуємо програму. Кожні 6 тижнів проводимо контрольні заміри та коригуємо навантаження відповідно до досягнень.
Чи є спеціальні програми для конкретних цілей?
Так, ми маємо спеціалізовані програми: для покращення балансу, зміцнення кісток, покращення серцево-судинної системи та підтримки гнучкості.
Які переваги надає членство у feltrudane?
Членство включає: необмежений доступ до групових занять, консультації спеціалістів, програму лояльності, доступ до раздягалень та душових, онлайн підтримку.
Як відбувається оплата послуг?
Ми приймаємо оплату готівкою, банківськими картами та банківським переказом. Можлива помісячна або річна оплата зі знижкою 15%.
Чи можна відвідувати центр з друзями або родичами?
Так, ми заохочуємо сімейні заняття. Для родичів та друзів діють спеціальні тарифи, а VIP-учасники можуть приводити гостя безкоштовно раз на місяць.

Не знайшли відповідь на своє питання?

Задати питання

Зв'яжіться з нами

Час відповіді: Ми зв'яжемося з вами протягом 2 годин у робочий час (пн-пт 9:00-20:00, сб 10:00-18:00). У вихідні дні - протягом 24 годин.